原因很简单，你的你的大脑里面全是过往创伤型的记忆。什么人的记忆它是会自动化运行的，比如说你想做数学题，你的脑子里面都是你这个废物垃圾，给你买了这么多洗涤车又不做，天天就知道跟他比吃穿也同年的大量的自卑教育，打压教育，指责教育全部来了我自己身上最真实的经历，我读书的时候除了英语和政治全是满分，数学116分。啊，满分120，我的父母还是骂的死去活来的，到后面我对学习这件事情就没有任何的动力了，我的脑子里面全是大量的创伤型的记忆，这些创伤性的记忆它就会形成潜意识，我努力了有啥用啊？我都考116分了，我的父母也没有表扬我，他只听得我你政治怎么考78呢？所以在上一部视频里面，我提到拖延症的人都是缺爱的人严重缺爱，而且的话被大量的控制，打压，指责，全是心灵里面创伤性记忆，打过仗的人都知道有很多人有战争的这个后遗症，我们低估了这种创伤性记忆对人的这个执行力的损伤，那有人说怎么自救啊？

好，这就是这个文章的主题，怎么自救？自救的点第一个首先我说理论你过去不管你有多少创伤性的记忆，他会让你害怕去做同样的事情，哪怕是男儿正确有价值的事情，你要明确一个事情，人做成一件事情有多难，比如说我练写作练了五年后播播了七年做自媒体啊，优酷3年每天200多个280多个流量，首先你要意识到我前面说的那种飞黄腾达，赚大钱啊，变得利息变得特别强大。

变得强大的有三个步骤，可以说我们人生的三个阶段，第一个阶段你是用钱用时间去换钱，这个阶段是非常痛苦的，第二个阶段你如果大量的训练形成了稀缺技能，或者打造出了一个稀缺的产品，那这个时候你用稀缺能力和产品去换钱，那这个时候你就比较容易告别贫穷，比较全，桂林市有一个东西只有我能做出来的话，那么我就可以卖的很贵，需求又很大，第三个阶段就是你开始打造个人的IP，个人的品牌，或者说你有大量的辐射的广告。渠道把你的稀缺能力和产品卖出去，比如像定的是这样，我的智力视频现在有5600多万的在线的播放量，而且每一部10~15分钟，那就意味着怎么样？

我的阅读量时长，自律，执行拖延症这些东西是全中国阅读量市场第一的，这些东西都直接跟钱挂钩，而且他们都是一些辐射型的，那你可以理解我的这个产品啊，自律的这个饰品辐射到了5600万次，那对于我来说我要赚钱就很容易了，我一份努力有无数的人看得到这第三个阶段，你就很难拖延了，你每一个努力都跟大量的金钱挂钩，而且你会获得大量的这种快乐的记忆。

刚才说老师你太牛逼了，我的偶像就是你，你是说哇，你是我见过最伟大的天才，你太聪明了，所以拖延症一定要跟两个挂钩，一个是钱，第二个是快乐的记忆，那么问题来了，在持续努力去打造稀缺能力的过程中，会有无数的创伤性的记忆，负反馈啊，别人贬低你啊，你是个垃圾废物，干不成啊，没天赋啊。

所以拖延症的人一定要屏蔽掉所有的这种精神伤害的东西，无视他们，那么我教他一条心法，当有人给你制造创伤性记忆，在你的执行过程中，首先你要做的事情就是放弃一些人和一些他。的声音，我永远绝对不要去讨好他们，一拉黑这个人让他永远消失在你的世界，二，如果他是你的父母，是你的朋友，你不得不跟他有交集，他只要说出了这种负反馈的话，然后来精神攻击你，就像骂狗一样骂他，让他感受到同样的痛苦，因为李小龙的画家只有痛了才会成熟，也就是说你永远不要指望一个不尊重你的人没有受到伤害，会尊重你，他不尊重你，你去讨好他，去迎合他，你会越来越痛苦，因为任何人做任何事情都不可能没有。

瑕疵或者说你不可能满足到所有人，但是你总想着说我要所有人都满意，那就意味着你走向了死胡同，然后那些不尊重你的人会持续的说你这里做的不好，那里做的不好，我给你个建议啊，你这太垃圾了，你这做的不好，久而久之你就崩溃了，你会发现你怎么都讨好不了他们，所以睿智的做法就是你在生命中不得不放弃一些人和一些声音，不是你不在乎，而是他们根本就不在乎怎么样伤害你，哪怕这个人是你的父母。

我们不是说不听劝，你要劝告我或者怎么样帮助我，你给的建议的时候一定要不要。给我带来创伤性的记忆，比如前两天有个人说这个也老没什么水平的，他不就是会讲车轱辘话吗？我立马秒拉黑他，我做事情你喜欢看就看，不喜欢可以把眼睛抠瞎，我一定要有一种强有力的像土匪一样的那种精神强者，我屏蔽掉一切创伤性的记忆的这些这些这些制造者不管你关系跟我有多铁，实在没办法住在一个屋檐下，我也破口大骂，当对方承受了大量创伤性的记忆之后，他对于再去伤害你这个事情，他也拖延了，那个人是个凶凶鬼那个人太可怕了他的行动也会延迟。