接笔记。你过往大量的创造性记忆，就是你消耗掉你过多的这种心理能量，导致你做事情就畏畏缩缩的，就是没有任何力量的核心根源讲了创造性记忆，我们讲第二个点就是具体去做事，具体去做事，你可以这么去理解我们每一个人，从出生下来上帝就给我们刷一层底色，我们这天赋的东西，比如老师就特别擅长记忆，特别擅长写作，这是老天爷给我刷个底色，但是老天爷同一次给我们每个人刷了一些底色，贪吃啊，贪玩啊，沉迷低级就天天刷大长腿，直播，玩游戏，吹牛逼，炫耀，花很多时间去做那些没有意义的事情，天天在网上跟人家骂架，浪费时间，浪费生命，当我们想做正经事的时候，一点精神都打不起来了，这些也是上帝给我们刷的底色。

而这些底色是阻止我们成功的，跳上了一个现象就天天自行不合，一我知道什么是对的，我就是不想干，我就是打不起精神，那么其实王阳明他领悟了这个真谛，就如果我们想成为一个超级牛逼的人，我们要把自己看成两个人，一个是顺应情绪本能的那个废物垃圾。我们叫他a，另外一个人是b。这个b是什么？

你想象一下，如果你能破除这些本能，你能像我跟伟人一样，当你要做什么事情的时候，你要屏蔽所有的借口啊，玩乐的那种想法，你就直接去做就完事儿了，比如李老师现在想躺在床上刷短视频，想看看军事新闻，想看美女，这个时候我就会告诉我。只要我现在像伟人一样坐在电脑桌前开始写书，收集语料，然后做有价值的事情，做完之后再去玩，那我就跟伟人一样，我就不再是我了，相当于我完全变成另外一个。

其实人呐，破局啊，逆天改命很简单，当你想拖延的时候，你就问一下，如果你是一个伟人，你现在会怎么做？比如说我吃完饭不想洗碗，那委员的我就立马去洗碗，然后上去做事，做完事完而懒鬼的我就会把碗放在桌子上，让别人洗了地上躺在沙发上面开始斜着躺着刷手机，你就问自己我伟人的那一面会怎么做，精力充沛，各种做事情，不找借口，各种迎难而上，效率特别高，有像你你想成为什么人？你要在行为上跟伟人一致，而不要顺应自己的情绪本能，那么我现在讲第三个。就是解决不拖延的这个问题。把不行变成行，就很多我们认为不行的事情，你只要去借助一些外力，借助一些工具，借助一些帮助，他就是就是把那不行的力量减弱，然后再找到那个行的意义和原因，比如说我不想写书，我就会告诉他，我写了这个书，未来我的财富翻一个大截人的财富是脉冲式的，不是那个直线式的，只要你做成了一件大产品，大事情，这个产品辐射到1000万个人，你就会发大财，那这个时候我就再把不行的力量减弱。

我为了要发财了以后我越来越嚣张了，我讲话越来越认我好喜欢那种人生呐，我是大富豪了，我要住别墅了，这个时候我就把脑海中把不行的力量减弱，人的大脑有一个特性，你专注于好的那一面，你就会找到很多好的意义好的，结果你专注于不好的那个不好的那一面的，你就会找到各种不能成功，我会失败，我这个垃圾，我从小到大我父母就说我们家没有创业的基因，就是你你你要关注你专注不好，你的大脑就会给你找到一堆不好，你专注好就会找到一堆好的意义，所以找到具体的做事的方法，比如说把一个任务说的很小啊，不想起床，。

在院子里面，狗屎狗尿，那等三天一起搞喽，其实到第三天我也不会搞，我们的大脑很具有这种欺骗的艺术，特别会骗你偷懒，于是新的意思就是今天搞了，明天就不搞了，搞其实也没有那么难，搞完之后院子里面香香的，带小孩上来玩，行的筹码越多，不行的筹码就越少，就像天平的两端，最后再告诉大家一个法则，就是说你拖延的时候就去找跟你执行最近的那个行为是什么？比如你躺在床上刷手机。你现在是像我一样要写书或者录做自媒体视频，离你执行最近的行为就是从床上把那个背直起来，第二个最近的行为就是把腿放在这个床下面，穿拖鞋再走两步到座位上面，在第三步打开电脑，是不是找执行最近的行为，而不是脑中去幻想一大堆啊，我不行的这个借口理由没状态，没灵感，你自己去强化的好，我今天要分享就到此为止，喜欢我文章朋友可以留言，一起探讨如何改正经常拖拖拉拉的习惯。